スポンサーサイト  
--.--.--.-- / --:-- 
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
No. / スポンサー広告 /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△
  やせ隊部員募集中  
2007.03.08.Thu / 00:49 
最近太りました。太ってしまいました。

原因は明らか。


食べすぎ。。。


これでもか!!!って言うくらい食べるのって気持ちよかったりするんですよね。

気がつけば食べることがひとつのストレス発散になってたのかなぁ。

周囲も驚く食べっぷりだもんなぁ。。。



ま、まぁ、というわけで、このままじゃいかんんな、と。

そういうわけで、走ることにしたんですよ。

今日は、仕事帰りにそのままジャージに着替えていざジョギング!!

まらそん職場~外苑一周~職場 の5キロ強のコースに無謀にも挑戦!!!


これは死ぬだろうなぁ、と思ったんですが、結果は・・・


なんと、完走ですよw

タイムは45分。スローペースではあるにしろ、予想外の完走に自分でもびっくりです。

しかも、これがまたかなり爽快で気持ちいいんですよ。

一日の仕事のストレスも吹っ飛ぶし、体を動かすことで逆にいいエネルギーを得るって言うか。

これはちょっと、病み付きになってしまいそうな予感です。



うん、まだまだ若い!!!



しかし、すでに足は筋肉痛が来ちゃってます。

明日が心配です。。。w

スポンサーサイト
* テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ *
No.204 / 日々の出来事 /  comments(0)  /  trackbacks(0) /  PAGE TOP△
COMMENT TO THIS ENTRY

  非公開コメント
TRACKBACK TO THIS ENTRY

ひとりごと

過去の投稿一覧

カレンダー(月別)

10 ≪│2017/11│≫ 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

最近のコメント

  • 11/24:ARATA

  • 11/12:chia

  • 10/29:キューティー

  • 04/18:ARATA

  • 04/15:ぱんだ

  • 04/10:ARATA

  • 04/10:あきら

  • 04/05:ARATA

  • 04/05:ARATA

  • 04/03:キューティー

プロフィール

ARATAと申します。本名なので名前かえると思います。

Author:ARATAと申します。本名なので名前かえると思います。
安西先生・・・
バスケがしたいです・・・
(PHOTO:福島県桧原湖にて。釣りを満喫)

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

CopyRight 2006 虹になれたら。 All rights reserved.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。